LA NUTRITION

"NOUS SOMMES QUE NOUS DÉCIDONS DE MANGER"

 

Consultation en nutrition"Nutrithérapie"

La nutrithérapie, qu'est-ce que c'est ?

 

La nutrithérapie est une science relevant de la médecine naturelle qui va s'occuper de traiter ou prévenir les causes d'une maladie ou d'un mal être avec les aliments ou si besoins la micronutrition.

 

Et si les aliments étaient les médicaments de demain ?

Les nutrithérapeutes utilisent leurs principes actifs pour pallier et prévenir les maux du quotidien.

« Que ton alimentation soit ton seul médicament », disait déjà Hippocrate

 

Grâce aux avancées scientifiques, nous savons aujourd'hui que la qualité de notre alimentation agit directement sur notre corps ainsi que sur notre psychisme.

Votre corps est composé de milliards de cellules qui se nourrissent de ce que vous ingérez.
De la bonne fonction de vos cellules dépend votre état de santé.

Dès lors il vous est possible d'agir positivement par l'intermédiaire d'une nourriture adaptée à vos besoins spécifiques.

 

En conséquence, pour rester en santé ou retrouver la santé, l'alimentation  joue un rôle prépondérant. Un conseil et un suivi avisé permettent d'apprendre comment gérer les types d'aliments, les compatibilités alimentaires,  ceux à privilégier, à limiter, quels sont les effets néfastes de certaines combinaisons et bien plus encore!

Mon rôle 

Je souhaite que votre alimentation de base soit bonne pour votre santé, et que vous fassiez des exceptions par gourmandise et non par ignorance.

Mes outils

Régime hypotoxique du Dr. Jean Seignalet

Méthode C.Kousmine

Micronutrition

Sur quel terrain je peux vous aider

- rééquilibrage alimentaire

- harmoniser votre corps avec une approche progressive

- allergies, intolérances, problèmes digestifs

- maladie auto-immune ou dégénérative

- diabète, hypertension ou cholestérol

- fatigue chronique

- Alimentation du sportif

- Grossesse, remise en forme après l'accouchement

- Alimentation de l'enfant

- Trouble TDA/H

- En savoir plus sur le contenu de votre assiette et la manière dont vous vous alimentez

Déroulement d'une consultation

La première séance dure environ 1h30. (séance suivante jusqu'à 1h)

J'élabore une anamnèse avec des questions sur votre mode de vie, votre état de santé, vos habitudes, vos soucis.

Ensuite, je vous propose un programme personnalisé que vous pourrez mettre en pratique. Je vous accompagne tout au long du processus.

Je suis là pour vous aider et surtout respecter votre rythme.
 

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